心血管代谢疾病包括高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中等，严重威胁我国居民健康，疾病负担持续增长。健康的生活方式是预防和管理心血管代谢疾病的重要基石。

近日，无锡市惠山区洛社镇杨市卫生院预防保健科副科长周琴芳受邀到杨市文化中心二楼健教室为居民开设了一堂健康生活方式与心血管代谢疾病知识专题讲座，讲座中，周琴芳通过大量鲜活实例、生动图片和翔实数据，阐述了心血管疾病的发病原因、症状、用药、急救措施和日常预防等知识。讲课深入浅出、实用性和可操作性强。

通过讲座，让居民清楚的认识到现代快节奏的生活方式，体力活动的减少，精神压力的增加和不良的饮食习惯，是造成心血管病高发的根本因素。心血管病可防可控，除了降低血压、控制血糖、干预血脂外，提倡健康的生活方式是有效的防治措施。

（孙红兰）

（责任编辑：贾伟）