家住江苏省无锡市惠山区前洲街道的唐女士，颈部不适、头昏反复发作近2年时间，影像学检查示颈椎骨质增生，其他无明显异常，辗转多家医院及中医门诊，针灸推拿、手法整复、中药熏蒸等方法多管齐下，均无法长效维持疗效，经朋友介绍来惠山区康复医院康复治疗部运动康复门诊咨询治疗。

查体发现唐女士颈椎关节稳定性较差，颈肩部多肌群延展性差，处于失衡状态。考虑到唐女士是辖区内居民，医生何星飞建议唐女士加入进行家庭医生签约，签约家庭医生后不仅可享受当年内免收一般诊疗费等，且能选择有针对性的个性服务包，在治疗费用能有所减免的基础上，还能享受到“一对一”的医疗服务。唐女士签署家庭医生团队“中医运动康复个性包”后，何星飞每周三次为唐女士进行手法治疗、物理因子治疗以及运动训练等等，非治疗日坚持延伸运动处方训练巩固治疗效果。经过连续2周治疗，唐女士颈部不适及头昏症状均消失，坚持一个疗程后继续配合运动处方进行强化训练。2个月以来家庭医生团队密切关注唐女士的恢复情况，并进行训练督促，其表示一切良好，未再发作。

据介绍，“中医运动康复特色服务包”是无锡市内首次推出的以运动康复为特色治疗方法的服务包，该服务包括体质测评、减脂塑形体医融合、缓解疼痛、青少年脊柱侧弯评定及治疗、居家康复、中医耳穴针疗等内容。

“运动是良医”，充足的体力活动和运动可以为健康带来益处，预防和减轻各种慢性疾病。充足的医学理论和长期对照实验结论表明，通过制定个性化运动处方、投入实施并进行监督，可显著提升患者身体健康和生活质量。

（龚莉莉）

（责任编辑：贾伟）