春暖花开要当心这些疾病

俗话说的好，一年之计在于春，春季是一年中最好的季节，也是多种病症的高发季节。近日，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院）就迎来了春季“小高峰”，流感、过敏性鼻炎、流脑、抑郁成了这段时间的关键词。

区分“普通感冒”与“流感”

春暖花开，乍暖还寒时，也是各种疾病肆虐时。开学已2个月，不少家长忧心忡忡，孩子在家好好的，但一开学就感冒，这可怎么办，流感和普通感冒到底有何不同，快来看看医生怎么说。

普通感冒的症状是缓慢发展，一般以鼻塞流涕、乏力、低热为主。多数是自限性的，最多高峰期在一周以内，两周可能完全能缓解，能引起病毒性肺炎的很少。除非是老年人、儿童等免疫力特别差的，可能会诱发病毒性肺炎。因此普通感冒症状来看，一般不太建议用抗菌药物治疗，容易引起耐药，也会有一些副反应。

流感的特点是病毒的独立强、粘附力高、发展迅速，这会导致人群普遍易感，目前，因为已知是流感高发期，如果出现急剧的病情变化，比如两三天的迅速高热，甚至有些患者都不会出现流涕、咽痛、咳嗽的症状，只是会感到乏力，一下加重成肺炎或者呼吸衰竭重症肺炎的情况，肯定是高度疑似流感的重症。

江苏省人民医院呼吸与危重症医学科谈绮医师表示，流感病毒与普通感冒病毒不同，它的变异性很大，在人体免疫系统的压力下，很容易发生突变。因此即使感染过流感，人体很少能完全免疫，仍然有患病的风险。

过敏性鼻炎来了！别慌

春暖花开之际正是过敏高发季，许多人走在街头都不时眯眼皱眉，有的甚至喷嚏不断、眼泪直流，这烦恼的来源就是各类飘絮，柳树、梧桐、花粉……

江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任程雷指出，过敏现象愈演愈烈与现代人生活环境及生活习惯的改变相关，如今随着感染性疾病发病率大大降低，过敏的发病率却在升高。程雷介绍说，就过敏性鼻炎而言，针对不同的过敏原，有不同的治疗方式。如果是花粉过敏，可进行预防性治疗。南京地区致敏花粉的飘散高峰一般在4月中旬，所以在季减少户外活动，出门戴口罩戴眼镜做好防护，减少鼻黏膜、花粉结膜与花粉接触也很有必要；如果是尘螨过敏，脱敏治疗则是最佳手段。通过注射、舌下含服等方式给予患者，并逐步增加剂量，让患者的免疫系统对过敏原产生耐受；其他因蟑螂、霉菌、宠物毛屑引起的过敏性疾病，最好的办法是改善环境，尽量减少与过敏原的接触。程雷建议，发生过敏性疾病，首先应到正规医院进行过敏原检测，查清过敏原因。目前常用的过敏原检测方法是皮肤点刺试验和抽血检测。但程雷提醒，判断过敏原不能仅仅看检测报告，特别是检测出多种过敏原时，需要医生结合病史判断哪些是真正的过敏原。

流脑：这“三早”你知道吗

发热、流鼻涕、打寒战就是普通感冒？还有可能是流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）！其实，不少呼吸道不少呼吸道急性传染病在发病初期的表现都很像感冒。除了流脑外，还有乙脑、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、出血热等，这六大急性传染病有个共同特点，就是都通过空气传染病毒或细菌，最先进入人的鼻腔，然后顺着咽喉、气管等呼吸器官侵害人体。江苏省人民医院呼吸与危重症医学科主任医师孙培莉表示，一旦确诊，病人要 早诊断、早报告、早隔离治疗。有条件的应开展病原学、血清学监测。

阳光抑郁症？看这里

春天给你的印象是什么？很多人都会想到：阳光明媚、春暖花开，似乎怎么都和抑郁症扯不上关系。但是有这样的一类人群，他们表面上不会出现抑郁症状，看上去面带微笑，还参加各种活动，而实际上与内心情绪背道而驰，是一种掩饰自己内在情绪的行为，或者是努力自我调适的结果。

江苏省人民医院临床心理科医生王昊飞表示，有研究认为这种“阳光”抑郁症也是抑郁症的一种表现，除了去心理门诊进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外，还应该注意以下几点：一是避免生气，注意及时排解心中的不快；二是注意体育锻炼，注意睡眠；三是注意饮食，多吃蔬菜水果；四是注意休息，不可过度疲劳。

睡眠呼吸暂停？得警惕

世界睡眠日即将来临，有数据显示，超过50%的人存在睡眠问题。想必大家经历过这种情况，当疲倦的你渴望睡个好觉的时候，老伴、孩子发出如响雷般鼾声，吵得自己彻夜无眠，受到了巨大的精神摧残……很多人觉得不以为然，认为打呼噜根本不算病，其实由于睡眠时上气道塌陷阻塞，会引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱，频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等症状。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。

听不清？小心这个病

春季是分泌性中耳炎好发的季节，是儿童听力下降常见原因之一，多见于上呼吸道感染之后。分泌性中耳炎最常见的症状是耳鸣、耳痛、耳闷，孩子因为年纪小容易被忽视，而被家长发现往往要等到孩子听力下降引起的上课效率低下、学习成绩下降后，极易误诊。江苏省人民医院耳鼻咽喉科研究员李晓璐介绍，分泌性中耳炎主要是由咽鼓管阻塞后引起的、以传导性听力减退和鼓室积液为特征的病理改变，她提醒，如果发现孩子看电视时声音开得特别大，跟他说话爱理不理，一定要重视，很有可能已经患上了分泌性中耳炎。

（仁依轩）