考前调理 怎一个“补”字了得

进入四月下旬，江苏省无锡市惠山区中医院中医治未病科主任吴贞带领的中医治未病科比以往更为忙碌。从早上七点半点开始到下午六点结束，吴贞带领的团队除了要开展常规诊疗外，还要给即将迎接中、高考的学子问诊、把脉，开“营养膏方”为他们“保驾护航”。

“每年这个时候到医院咨询的家长不计其数，大多是来咨询孩子在考前该如何进补的。”吴贞介绍，随着考试临近，孩子的压力也在逐渐加大，家长们也是希望通过各种方式助力孩子备考。

“我们发现很多考生在备考阶段，时常出现紧张、焦虑、失眠，精神萎靡，记忆力下降，腹泻，反复感冒，胃口不好，口腔溃疡，脾气急躁等症状，而且越临近考试，相应的症状就越明显。”吴贞表示，家长“爱子心切”总是想方设法给孩子进补，但常常不得要领。有不少家长往往道听途说，出现“误补”、“峻补”、“滥补”等误区，这不仅解决不了问题，还可能起到反作用。如何科学进补，让孩子的身心均处于最佳状态呢？

中国中医科学院博士后合作导师，北京中医药大学特聘教授，无锡市龙砂医学流派研究院院长顾植山认为，应以养心安神、健脾消食、开窍醒神为主，其中在选方上，以“资生汤”为主合“孔圣枕中丹”之意。“资生汤”出自张锡纯所著《学衷中参西录》中。在唐代名医孙思邈所著的《备急千金药方》中对此方也有所记载。书中称“此方主治读书善忘，久服令人聪明”，对记忆力减退、睡眠不太好的考生来说，效果颇佳。

“膏方强调的是‘治未病’，不是拔苗助长，更不是治疗疾病的药方，恰恰是防患于未然。它强调结合孩子的体质、宿疾、气运的特点，使孩子体质增强、精力充沛、益智健脑。”吴贞强调，服用膏方须谨遵医嘱，更不可自行配制服用。同时也应遵循“小剂量、长时间”的原则，久而久之便能起到缓解神疲体倦、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不集中、不思饮食、考前腹泻等考前症状。

（储姗姗 苏晓鸣）