体育课融入心理教育！济南市历城区北全福小学推行“勤行至美 强国有我”体育大课间活动

6月24日，一条新闻又上热搜。十三届全国人大常委会第三十五次会议表决通过新修订的体育法，将于2023年1月1日起施行。这是该法自1995年颁布施行后，时隔近27年进行的第一次全面系统的修订。特别是在青少年和学校体育方面，为增强青少年健身意识、促进青少年全面发展，新修订的体育法将原本第三章“学校体育”章名修改为“青少年和学校体育”，提出“国家实行青少年和学校体育活动促进计划，健全青少年和学校体育工作制度”，将青少年和学校体育置于优先发展的战略地位。

就在新体育法修订公布的前一天，6月23日，山东济南市历城区北全福小学举行了“勤行至美 强国有我”——学生体育大课间展示活动。

北全福小学历年来牢固树立和强化“健康第一”指导思想，坚持把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，进一步健全完善学校体育卫生工作和学生体质健康长效机制，深化学校体育卫生工作改革，采取有效措施，充分保证学校体育课和学生体育活动时间及锻炼效果。由于新冠肺炎疫情原因，学生心理或多或少地出现了点问题，学校及时研究，一致认为体育运动是保持心理健康的“无名英雄”，是改善、治愈心理健康的“法宝”。它能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础、成为推动心理发展的一种动力，能增强学生的自信与自尊，培养竞争意识，体验体育运动中的成功喜悦，有助于培养学生的坚强意志。

在全民抗击新冠肺炎疫情取得阶段胜利后，2022年5月，北全福小学在接到上级主管部门的复课通知后，学校率先制定了《“勤行至美 强国有我”——山东济南市历城区北全福小学学生体育大课间实施方案》，对以往的大课间进行了改进，从队列、跳绳、体操、柔韧性练习、陶冶放松操等几个方面进行科学规划，既增加了趣味性、又增加了体能强度，达到了运动效果，学生的精神面貌焕然一新。体育锻炼时间每天一小时，已不是“要我动”，而是转化为“我要动”。此次，历城区北全福小学将体育课融入了“心理课教育”，尚属首次。

通过此次“勤行至美 强国有我”体育大课间，历城区北全福小学师生更加积极参与有益于身心健康的体育活动，养成了良好的锻炼习惯，持之以恒，受益终生。

据了解，历城区北全福小学之所以重视孩子们的体育锻炼，归根结底是对孩子的爱！因此，学校总结了多年的教学经验，归纳了具有本学校教育特色的工作方法，进行了“多维度结合”的教育体系提升。

首先，学校全面升级校园阳光体育活动同“家校育人”行动相结合。为凝聚学校、家庭、社会的力量，形成提升学生体质的强大合力，达成共同促进学生体质的共识。学校召开全体老师会、线上家长会、录制了视频，通过班级群、微信公众号推出优秀学生，营造了促进学生健康成长的良好氛围。

其次，学校全面升级校园阳光体育活动同学生视力保护行动相结合。丰富大课间活动内容与形式，确保所有学生每天至少科学运动一小时。鼓励亲子户外活动，让孩子们到视野开阔的大自然中，增加远眺、沐浴阳光。

然后，学校全面升级校园阳光体育活动同推进合理膳食行动相结合。复学后，根据防疫要求，实行“一进一出”的防疫政策，99%的学生在校就餐，通过健康课程、专题教育等途径，普及健康饮食理念，引导学生养成健康饮食习惯，懂得进餐过程中营养的重要性，能够愉快用餐，做到不挑食、不偏食，正确选择零食，珍惜粮食、减少浪费，让每一名学生都能拥有保持自我健康的能力。

最后，学校全面升级校园阳光体育活动同推进“勤美少年·天天向上”室内锻炼行动相结合。升级校园阳光体育后，学生比较生疏，班主任根据班级特点，制定了“勤美少年·天天向上”室内锻炼计划，并配备了健身背景音乐，依据体育课标水平进行科学训练，形成了“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围。

济南市历城区全福街道教育办主任、北全福小学校长曲洪亮在接受采访时表示：5月复课后，和孩子们第一面的感受，都胖了，体重超过100公斤的学生数量很快会超过两位数了；通过科学的学生心理筛查，或多或少地出现了点问题。身体活动不足作为一种新型的慢性“疾病”，正在蔓延，并持续地影响和危害着儿童青少年乃至其成年后的身心健康。“不良的生活方式”所导致的缺乏身体活动正在成为儿童身心健康发展的重要杀手。儿童青少年时期是个体健康成长的重要阶段，发育状况关系到甚至制约着成年后的发展水平。让每一个孩子动起来，刻不容缓！

（来源：“人民传播平台”微信公众号，执行副总编辑：马海涛，主编/编审：郭梁、赵慧，编辑：唐晓彤，责任编辑：魏良炜，文字：宁涛、雨菡）