40岁以上每年做次肾脏B超

临床上不少肾癌病人是在体检时做B超发现肾脏肿块，进一步检查得到确诊的。这是因为肾脏早期出现病变可能不会给患者带来疼痛不适，当患者察觉到腰痛症状时，可能病变已到了中晚期，错过了最佳的诊疗时间。

早期肾癌可能出现间歇无痛性血尿，排尿时没有不适，但排尿时尿色像洗肉水样或者浓茶色，可能间隔数月出现一次，如单纯认为是尿路感染使用抗生素治疗，可能会耽误病情。因此出现间歇无痛性血尿，有可能是早期肾癌的表现，建议尽快到泌尿外科就诊检查。

虽然肾癌的早期症状不明显，但早期肾癌手术治疗后五年生存率却可达90%以上，因此定期体检就显得很重要。

在常规体检中，B超是发现肾癌最经济有效的方式，通过超声可发现直径1cm的肾肿瘤。如果B超发现异常者，应进行CT检查，该方法可发现0.5厘米以上的肿瘤。因此建议年过40岁的男性应坚持每年进行肾脏B超检查，尤其是高危人群更要注意。

肾癌高危人群包括有肾癌家族史，或罹患糖尿病、高血压、慢性肾病，特别是长期接受透析治疗的患者。

预防肾癌要从改变不良生活习惯开始，包括在生活中应注意戒烟、不过量饮酒，不喝太多咖啡，避免熬夜;同时要减少高糖、高脂肪食物的摄入，控制体重，并进行适当锻炼;避免放射线侵害，防治滥用激素，减少化学性致癌物质的接触;不食用霉变腐烂腌制食品;不滥用止痛药等药物。