第七届《做自己论坛》：向未来进化 创造一个越来越好的自己

12月23日下午，由新精英生涯主办的第七届《做自己论坛》在北京服装学院中关村时尚产业创新园的一号秀场拉开帷幕。今年的《做自己论坛》别出心裁地分为两个环节，下午1点至4点半是今年新增的“做自己空间”环节，晚上6点至9点半是大家都熟悉的“做自己论坛”暨重量级嘉宾演讲分享的环节。当天，来自全国各地的500多名秉持“做自己、成长为自己的样子”理念的伙伴们一起参与了这场中国最受欢迎的青年人成长公开课。

在“做自己空间”环节，设置“7+1”个有料有趣的版块。分别是“向未来开腔”、“人生拍卖会”、“解忧旗舰店”、“遇见作者”、“高手实验室”、“人生纵贯线”、“Make Yourself”和一个特别版块“我们这十年”。值得一提的是，在“遇见作者”区域，大家还可以见到黄有璨、成甲、李春雨、马华兴、王鹏程、弘丹等近20位各领域的作者，与他们亲自交流心得体会。

而今年的论坛邀请到的分享嘉宾分别是比尔及梅琳达·盖茨基金会北京代表处首席代表、一土学校共同创始人、前麦肯锡合伙人李一诺；畅销书作家、哈佛大学心理学硕士、北京卫视《我是演说家》第二季总冠军、千万级知识付费爆款产品导师、著名作家刘墉之子刘轩；百万畅销书作家、青年导演、考虫网联合创始人、CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军李尚龙；樊登读书会创始人、原中央电视台节目主持人樊登；自由职业者、中国图库签约摄影师、原教育公司市场总监佟海宝，以及“新精英生涯”创始人、生涯规划师、知名企业高管教练、得到APP专栏《超级个体》主理人古典，古典也是数百万册畅销书作家，著作包括《拆掉思维里的墙》、《你的生命有什么可能》和《跃迁：成为高手的技术》等。

在“向未来来腔”版块，科普工作者、得到APP“每天听本书”科幻解读人怀沙作为主持人和分享嘉宾，带着大家探讨了科幻大咖预测的未来，分享了预测未来的更好方式和想法——“用打散弹的方式预测未来”。

得到《卓老板聊科技》和《科学思维课》专栏主理人卓克用科学的方法和大家聊了他理解的“我是谁、我从哪里来”这一哲学问题。每天科技都在不断向前进化，而我们的认知也需要与时俱进，卓克分享了一些科技前沿的、不被熟知的科学知识，帮大家迭代了科学研究方面的新认知。

《正念生活减压之道》和《ACT就这么简单》的译者、中国科学院心理研究所的祝卓宏教授用生动幽默的方式和大家分享了“喧嚣世界的静心之道”等正念理念，阐述了如何筛选获取信息的方式和找到真正能带来成长、幸福的信息：“在刺激和反应之间存在一个空间，在那个空间中是我们选择自己反应的力量，在我们的反应中安放着我们的自由与成长。”（意义疗法创始人Victor Frankl）

在圆桌讨论版块，怀沙作为主持人，和清华大学管理学博士/殷睐学堂创始人/优势教练刘佳、ScalersTalk成长会创始人/游走在口译世界的IT从业者/《刻意学习》的作者Scalers以及新精英生涯创始人古典一起探讨了“到底是天赋重要还是刻意练习重要”这一话题。刘佳老师提出“才干始于天赋、终于优势”，她认为相信并主动去发现自己的天赋很重要。Scalers更强调“刻意练习”的重要性，他还分享自己通过“1000天的持续写作”等刻意练习的方式将自己的英语与计算机特长有效结合、更好地实现个人价值的成长体会。古典老师则幽默而择中地提出了“选择”更重要，我们要选择自己的天赋，并且通过刻意练习将“天赋”打造成自己的“优势”。

三节课联合创始人、《运营之光》作者黄有璨分享了我们将会面对怎样的互联网世界以及“未来5年，互联网人该如何进化”这一话题。现在的职业变化已经很复杂，一个职业从产生到消亡或许会很短，未来我们需要的不是去切换职业，而是在不同的职能中间经常切换。

儿童教育作家三川玲分享了《大人可以从童书中学到什么？》这一话题，指出了亲子阅读及教育的重要性，妈妈的成长带来的是孩子更好的成长。

歌路营慈善基金会秘书长梅冬分享了《公益创新—如何用互联网思维解决一个社会问题？》这一话题，分享了公益的另外一种样子，不是给吃的，不是送钱，不是捐物，而是运用了互联网等创新思维帮助那些留守孩子们晚上有故事可以听。

新精英生涯教育合伙人李春雨以《阿尔法狗的职业规划》这一风趣幽默的话题带着大家更多地了解AlphaGo、了解生涯规划的迭代等新的理念。生涯规划不只是找一份工作，也不只是工作遇到瓶颈了才需要，生涯规划在人生各个角落中都有发挥的空间。

23日晚上6点，第七届《做自己论坛》的嘉宾演讲部分在知名音乐人Rocktim的钢琴声和新精英生涯创始人古典的伴奏鼓声中正式开始。

李一诺作为的第一位演讲嘉宾，分享了要有“做第一”的“贪心”和勇气、敢于实践梦想和不一样的学校教育理念。也许每个光鲜的外表下背后都藏着一地鸡毛，而在一地鸡毛的生活中能不能去实践一些梦想才是我们需要考虑的。“你永远不会准备好”，因此要“减少焦虑、少想多做”，大胆地去承担梦想需要我们去做的事情。

刘轩讲述了自己的成长故事，也分享了“谁掌控了故事，就掌握了权力”和“我们用故事来理解世界”等理念，指出“当下的奋斗，才是最有价值的故事”。人生中，无论经历过什么样的挫折与风雨，重要和幸运的是“…尽管如此，我还在”。

李尚龙“给生命埋下彩蛋”的主题演讲，以生动的带入感，一个个包袱、一个个段子吸引了观众的眼球，并且不时因他的风趣幽默而爆发出掌声与笑声。他小时候通过查阅《新华字典》读懂了历史文献，军校的时候用学英语来充实自己，这些切实的行动与努力铺就了这位百万畅销书作家的成功之路。

新精英的讲师/本届论坛的主持人冯晓雪知性、幽雅、智慧的主持风格给观众留下了深刻的印象。在论坛演讲的中场休息时，小雪老师亲切、甜美的声音指引大家进行了“生涯幻游”，让伙伴们在发现自己“想要的未来”的同时，休息了身心，投入地聆听下半场的演讲。

樊登“不要观光式学习，而要用切实解决问题的方式学习”的理念带给现场的观众反思和启示。“樊登读书”让一本本书的内容精彩呈现，展现了读书的价值。他提出学习是要能教给大家“反脆弱、抗打击”的能力，在现实的生活中活出自己的精彩。

佟海宝给大家带来了不一样的财务自由认知。任性地买菜、进超市、买电子产品，买车、买房、买公司代表了不一样的财务自由阶段。佟海宝的真实经历展示了自己7年间从幕后到台前所付出的艰辛与努力，“你看上去今天他人的毫不费力，其实背后是人家已经付出了很多努力”。

新精英创始人古典作为出席了这7届《做自己论坛》每一届演讲环节的重量级演讲嘉宾，回顾了自己对新精英创办10年来的心路历程以及《做自己论坛》本身的成长轨迹，让大家看到了日新月异的认知变化。从“做自己”（Be yourself）到“塑造自己”（Make/Create yourself），鼓励着成千上万的青年人“成长，长成自己的样子”。

人生难免有不如意的事情，我们是选择去改变、去成长、去接纳还是去抱怨、甚至自我伤害呢？在不如意的时候跳出来看看，我们该去做怎样的选择。做自己的过程要懂得断舍离、做减法，就像雕塑的过程是去除不属于作品的部分，做自己也要勇敢舍弃和你的目标与梦想无关的事物。如果有人问“这么努力，不累吗？”，古典说“真心不累”，因为意志消沉的人才会感觉更累。做自己，可以更多元、更理性、更幸福。

古典介绍说，自己创办新精英以及后来举办的《做自己论坛》的初衷，是因为在新东方教GRE和托福词汇的时候，曾发现不少青年人甚至重点大学的毕业生对未来的发展及方向都充满了迷茫，古典随后写下《拆掉思维里的墙》、《你的生命有什么可能》、《跃迁：成为高手的技术》等销量达数百万册的畅销书和长销书，尤其在海内的莘莘学子中有着广泛而深远的影响。拆掉墙、看到光，走出青春的迷茫，在成长的路上，温柔而坚定地向着梦想的地方前行。

有现场的观众表示，《做自己论坛》是一种力量，一种让内心获得新生力量的源泉，每一位嘉宾的发言，引发并非仅仅是敬畏的掌声，更重要的是撼动人心的思考，这是论坛分享最奇妙的地方。

此前，在前六届的《做自己论坛》上，《把时间当作朋友》和《人人都能用英语》的作者李笑来、央视新闻主持人张晓楠、来自台湾的知名软件技术开发者/世界黑客松常胜军郑伊廷、前央视财经频道主持人王凯和生涯规划师/新精英生涯首届讲师招募大赛冠军王海英等用追求成长、注重践行的“务实的理想主义者”都曾经担任过论坛的演讲嘉宾。

如今，《做自己论坛》已成为众多青年人每年都要进行的一次自我激励和成长回顾的固定仪式，他们每年满怀期待地来到论坛聆听讲者的精彩分享，同时记录、回顾自己这一年来的成长与实践。这些青年人的追随激励着新精英每年耗费巨大的人力物力举办《做自己论坛》。

在每一位观众的层层分享与传递中，《做自己论坛》已经成长为国内最受关注的个人成长论坛，也受到越来越多的品牌关注和共同参与支持。

成长的过程中有痛苦的时候，但如果有一道光亮出现在迷茫的成长路途中，就会带给成长中的你鼓励与勇气。虽说别人成功的足迹是不可复制的，但也许你可以从这些已经“成为自己”的人身上找到自己想要的。从2011年第一届举办至今，《做自己论坛》已成为最受青年人关注的个人成长公开课，每届《做自己论坛》都会邀请来自不同领域的“现实的理想主义者”权威发声，向青年人传播“自我成长、自我突破”的故事及信念，陪伴千万青年人获得自我成长所必须的智慧、勇气与心智。

今年是新精英生涯创办10周年，这家2007年成立的公司至今已影响数千万人认识自己、塑造自己、创造生命的更多可能。做自己不是Be yourself，而是塑造自己Make/Create yourself，做自己是一个进行时，用智慧、信念与行动去创造一个你想要成为的自己：成长，长成自己的样子！

（毕树军）