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注意!二十多年胡吃海喝结果竟成这样

来源:民生网2018-04-11 10:36:33 多年 结果

总认为自己关节疼痛是关节炎,二十多年从不看病,关节一疼,就买些药服用,而且常年胡吃海喝,直到近期双手长出像“白化病”样白斑,而且非常严重,这才引起重视。结果到医院一检查,诊断为痛风,不仅手上成片的白斑是结晶体沉积,而且病情严重,如果再不规范治疗,很有可能危及生命。

长期不重视误以为关节炎,痛风隐藏体内二十余载

来自金湖县的沈大爷患关节疼痛已有二十多个年头,但他并未在意,一直误以为自己得的是普通关节炎,生活照样我行我素,不仅饮食不注意,还喜欢喝酒,也从不去综合医院做正规检查,只要关节一疼痛,就随便服用些风湿类药物。直到前段时间,沈大爷突然感觉关节疼痛加剧,看似变异白化病的双手愈发严重,服用之前吃的药也不见成效,他这才重视起来,经朋友介绍,来到了江苏省中医院风湿科就诊,遇到了接诊的副主任中医师郭峰。

拖延病情乱吃药,引发多种并发症

郭主任接诊后,发现患者双手如同变异的白化病,一个个小白斑布满双手。“其实这是痛风石,高尿酸血症及痛风患者,由于嘌呤代谢障碍产生尿酸过多,导致尿酸盐以细小针状结晶沉积于软组织,产生慢性炎症及异物反应导致显微组织增生形成结节肿,一般见于关节处,在关节附近的骨骼中侵入骨质,使骨质遭受损毁。像患者这种情况临床上并不多见”郭峰介绍说。由于患者长期服用的药物可能含激素成分,造成激素抵抗,以致于病情加重,出现许多并发症,收治入院后经过全面检查,结果显示,患者不仅患有痛风,同时患有糖尿病、肾积水而且出现骨质破坏等。二十多年的“糊弄”,结果造成老人多个系统的受伤,而且“伤痕累累”。

及时诊断并治疗,管住嘴多喝水迈开腿

郭主任分析,该患者二十多年前就出现痛风症状,然而一直误以为是关节炎,没有积极规范治疗,加之自己饮食不注意,加重病情,导致多种并发症造成不可逆转的严重后果。郭主任表示,现代人由于不健康的生活方式、精神压力过大、动物脂肪饮食过多、以及饮酒过量,近年来痛风发病率逐年增多,而且呈年轻化趋势,目前病区收到最小的患者年仅十四岁。

郭主任提醒,对于痛风患者,应将血尿酸控制在300-360 mmol/L,遵循“管住嘴、多喝水、迈开腿”的基本原则。

管住嘴:嘌呤含量超过150 mg/100g属高嘌呤食物,痛风病人最好长期少吃或不吃;嘌呤含量在50-150 mg/100g范围内的为中嘌呤食物,病人在病情发作时尽量少吃或不吃;嘌呤含量小于50 mg/100g属低嘌呤食物,病人可常吃。同时,痛风病人病情发作期间,平均每日嘌呤摄入量应控制在100-150 mg之间。在日常饮食中,可选择大部分嘌呤含量低的蔬菜辅以水果,蛋白质的补充应以嘌呤相对较少的白肉及奶蛋类为主,避免内脏及海鲜等嘌呤含量高的食物。

多喝水:血尿酸偏高者和痛风病人每天应大量饮用白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等含大量嘌呤成分的汤,饮后不但不能稀释尿酸,反而会导致尿酸升高。白开水的渗透压不仅最有利于溶解体内各种有害物质,同时还可以稀释尿酸、加速排泄、使尿酸水平下降,防止尿液浓缩形成痛风性肾结石。另外还需节制饮酒,避免咖啡、浓茶等。

迈开腿:由于与痛风经常合并发生在一起的还有糖尿病、高血压、高血脂等代谢综合征,这些疾病都有一个共同的特征,就是肥胖。因此,减轻体重对于防止痛风的发生颇为重要。专家表示,痛风患者应选择适宜强度的运动,避免长时间剧烈运动,可每周进行3-5次、每次30分钟左右的有氧运动,同时注意在运动过程中补充水分,避免因出汗导致尿量减少、血液浓缩引起的血尿酸水平升高。(冯瑶 丁融)

(责任编辑:罗芳菲)

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