刘祥建在乌蒙山500公里越野赛摘得桂冠

“这次乌蒙山500公里越野是亚洲最长距离赛事，通过重走红军长征路，成功参完赛事的全国目前仅有4人，江苏响水的刘祥建获得第一名，被主办方授予‘乌蒙勇士’称号。”5月14日，云南云之遥体育发展有限公司负责人邱坤旺说，刘祥建用8天7夜合计181个小时47分12秒跑完了500公里。

今年44岁的刘祥建是响水县陈家港镇新光村人，现居住在苏州常熟。为了参加乌蒙山500公里越野赛事，他精心准备了半个月。刘祥建说，高海拔、长距离对于核心力量的需求非常大，为了能够挑战成功，他将盐城马拉松作为路跑训练，盐马过后又特地买了一个约100公斤的大轮胎进行体能训练。

５月1日早上6：00，乌蒙山500公里超级越野赛鸣枪，比赛规定200小时后关门。参赛者从云南省昭通市昭鲁驿站出发，途经500公里山路，再返回到这里。由于距离远，实际参赛的选手每人必须携带登山杖、雨衣、手电筒、救生毯、冲锋衣等，一路要穿峡谷、过丛林、爬高山、趟溪流，有时候甚至要趟过半腰深的水路。

“海拔2800多米的高山，每走一步都十分困难。”刘祥建说，跑了90多公里时，他感到很累，但是心中有一股力量支撑，鼓励自己一定要跑完赛事。因为海拔高，紫外线强烈，气温能达到30多度，刘祥建的脸上、耳朵都被晒破了皮。傍晚时分，山上突然下起大雨，气温陡降到0度左右。在他们领队珠珠（女，当地人，可以坐在车上陪跑）安排下，住在马店村一个傣族山民家里。这家人十分淳朴，主动要把自家人睡的床腾出来，被领队谢绝。刘祥建等人钻进睡袋，很快进入深睡眠，就在两个小时后，被珠珠叫醒。因为大雨停了要赶时间，必须趁着夜色起身，朝着下一个目标赶去。

这次赛道大多是爬升和下降，以及碎石覆盖的路况，到第二天刘祥建脚底就开始磨得疼了。他在鞋底垫了纸巾，他将这个“绝招”教给了同行的跑友。“我和另外一名队友结伴跑，因为山里凌晨的雾气特别大，能见度不到30米，跑步效率不高，所以我选择在2点至4点休息。”刘祥建说，其他的时间几乎都在奔跑。在跑到红二·六军团指挥部旧址时，刘祥建感慨万千。经过乌蒙回旋战旧址是5月4日的凌晨，因为太累，刘祥建头脑晕乎乎的，一度出现了幻觉。之后，他们还遭受一次冰雹的袭击，如果不是登山帽保护，很可能受伤。因为天气问题，刘祥建和队友只好躲在山崖下小憩，40分钟后又匆匆跑向下一站。

一路上坎坎坷坷、跌跌碰碰、摸爬滚打，刘祥建一行重温红军长征路。他们跑步途经洛泽河大峡谷、金沙江大峡谷和鸡公山大峡谷，在500公里征程中累积爬升23000米，相当于3座珠穆朗玛峰的高度。刘祥建最终在8日下午到参赛终点撞线。

据了解，刘祥建目前在做服装生意。因为以前他的腰椎和颈椎都不好。2013年，朋友拉着他去夜跑，3公里跑下来，他竟然觉得一点也不吃力，反倒觉得很舒服。从此，跑步成了他的业余爱好。10年来，他先后参加过40多个半马和全马，最好的全马成绩是2小时58分。

2016年，他瞄准了杭州百公里以上的越野赛，第一次尝试从白天跑到黑夜，再从黑夜跑到白天，途中遇到自然风险他都努力克服，坚持跑了下来，这也让他感受到了百公里越野赛带来的刺激和兴奋。之后他又参加“跑遍常熟”活动，两天跑了160公里。当年，他还挑战了三峡超级越野赛，以42小时51分51秒的成绩跑了172公里，相当于连续跑了4个马拉松。 

问到下一个目标时，刘祥建表示，如果有机会，要尝试参加世界最大难度系数越野赛；另一个梦想，就是从常熟一路跑回响水，通过努力传递长跑精神，让更多人体验运动带来的快乐，把一个又一个“不可能”变为现实。

（汪正清）