北京市朝阳区垂杨柳中心小学校长宋为：关注三个场域 让生命阳光般灿烂

编者按：“心有大我、至诚报国的理想信念，言为士则、行为世范的道德情操，启智润心、因材施教的育人智慧，勤学笃行、求是创新的躬耕态度，乐教爱生、甘于奉献的仁爱之心，胸怀天下、以文化人的弘道追求”的教育家精神，将中华优秀传统文化与时代精神高度融合，回应了变革时代的人民期待，为新时代教育高质量发展指明了前进方向，提供了根本遵循。教育家精神不仅需要理念上的共识，更需要实践中的深耕和历练。为此，我们近期开展“弘扬践行教育家精神，对话北京市名校长”系列报道活动，首批推出二十位北京市名校长，书写精彩的中国教育故事。本次对话的校长是北京市朝阳区垂杨柳中心小学校长宋为。

 

2024年6月5日，北京市朝阳区垂杨柳中心小学举办第十四届“剧润童心”校园戏剧节，大型原创校园剧《让生命阳光般灿烂》在北京儿童艺术剧院首演。该剧取材于学校党总支书记钟亚利的专著《家校钟声》，以学生成长时间线为轴，通过演绎几个真实发生在校园内的小故事，深入分析了产生家校问题的诸多因素，精准地展示了化解矛盾的合理策略，展现出学生们的善良和纯真、家长们的包容和温暖、教师的智慧与大爱。

北京市朝阳区垂杨柳中心小学校长宋为

朝阳区垂杨柳中心小学校长宋为在致辞中讲到，“让生命阳光般灿烂”是学校的办学理念，我们通过构建学生、教师和家长的生命成长共同体，让生命影响生命、生命润泽生命，实现每个个体自然生命的身心健康有长度、精神生命的积极向上有高度、社会生命的责任担当有宽度，让每个人活出拥有长、宽、高的生命成长立方体。

近日，与宋为对话，谈“任督二脉”的迁移、阳光灿烂的生命状态，聊“灿烂课堂”、三大场域，分享思维层次、思考系统等观点，他生动形象地诠释了班主任工作和课堂教学的主要矛盾，构建有序、有趣、有意义的教育教学生活。他在传承创新中丰富办学理念的内涵，探索科学的育人方法和路径，为每一个学生阳光灿烂的生命成长保驾护航。

疏通班主任工作的任督二脉

2007年，宋为大学毕业，在垂杨柳中心小学做了一名班主任。教学楼墙壁上“让生命阳光般灿烂”八个烫金大字，直击他的内心深处，从此以后就一直伴随着他，引领着他，充满了温暖、朝气、希望。

作为一名青年教师，他要求自己：经验不够，就用心去补，用努力去补，虚心向前辈学习，不能给年级拉后腿。白天，上完自己的课，扎在班级里，就想把班级带好。晚上，在学校住宿，他便花很多时间备课，精心准备第二天的课堂教学。宋为至今还记得刚当班主任时，有位学生家长质疑他留的作业少，直接给他打电话质问：“你留这么点作业，怎么能保证孩子的学习质量？”

宋为解释说：“我希望孩子们在学校充分学习，尽可能把学习任务在学校完成，不希望他们把太多的课业负担带回家。”

在学期末家长会上，宋为向家长们汇报了自己对学科教学的思考和收获，赢得了家长们的肯定。会后，这位家长紧紧握住他的手，感慨地说：“宋老师，相见恨晚！相见恨晚啊！”

那一刻，宋为作为新老师的成就感油然而生，他为自己的思考和付出被家长理解和认可而欣慰。

2009年，垂杨柳中心小学迁至金都校区。宋为与“全国模范教师”“全国优秀班主任”郑丹娜搭班，教这个班数学，做副班主任。在郑丹娜的悉心指导下，宋为不断挖掘班主任工作的潜力，走向班主任研究之路，把班主任工作干得有滋有味。

小时候，宋为喜欢看武侠小说。小说中经常提到，打通任督二脉，就能练就绝世武功，达到登峰造极的武术境界。长大后才发现世上根本没有什么绝世武功，但中医里的确有任督二脉，而且疏通任督二脉确实可以起到改善体质、强筋健骨、延年益寿的作用。

做了班主任后，他不断总结自己带班育人经验和特点，学习借鉴别人的做法，渐渐发现班主任工作中也有“任督二脉”，为教育工作加入趣味性因素：把任脉视为良好的师生关系，把督脉视为良性的家校关系。

2013年，宋为被学校推荐参评北京市“紫禁杯”优秀班主任。在郑丹娜的帮助和严格要求下，他找到了班主任工作的关键词——疏导，提出了“疏通教育任督二脉”的想法。

这一年，宋为获得北京市“紫禁杯”优秀班主任一等奖。

2015年，朝阳区要求每个名师工作室推荐新一届“班主任名师”，宋为作为“郑丹娜名师工作室”的代表脱颖而出。得知这一消息后，宋为感到十分意外：班主任工作需要时间积淀，自己才工作8年，能否扛起这么重要的任务？

垂杨柳中心小学校长钟亚利鼓励他：“别想那么多，经历这个过程比获奖更重要。有些时候，不是等你成熟了才去展示，而是因为你参与了这样的展示活动，才能变得成熟起来。我们不是等你准备好了才把你推出来，而是在推出的过程中让你变得更好，促进你快速成长。”

于是，宋为开始认真思考社会上成功与道德的冲突、真实与正确的矛盾，分析学生成长过程中的自由与责任、自我与他人、健康与学习，反思自己的成长经历和8年来的班主任工作，尤其是修炼意志力、学习力、思考力、创造力和感召力等五种力的感悟，即凝神静气，修意志；专心致志，用心学；反复推敲，勤思考；继承发展，巧创造；四力齐聚，生感召。

通过对社会、学生以及自我的诊断，他找到了班主任工作中那些感觉不舒服的病灶，逐渐理清了思路，进一步丰富完善“疏通教育任督二脉”的想法，找到了教育的平衡点：“任脉”的核心就是课上的学与课下的玩，疏通“任脉”，就走进学生的心灵；疏通“督脉”，就是修炼与家长沟通的能力，赢得家长的认同，形成家与校的协同。

这一年，宋为与两位教师三人同台展示，通过一个主报告、一个宣传片、一本个人专著、一篇报道等展示活动，成为朝阳区青年教师的榜样。这一年，他担任垂杨柳中心小学教学副主任，《疏通教育任督二脉》一书出版，同时校长钟亚利与他有一个约定——希望他从学科视角继续写一本教学专著。

教育之道如中医之道。宋为探索激励性、趣味性班级评价，开展自主作业和灵动课堂，开办“班级篮球社团”，用以评代管、以玩带看的方式，疏通“教育任脉”；他联合学生家长创建班级博客，开展面对面谈、百家讲坛和系列亲子活动，加强与家长的沟通，疏通“教育督脉”。

宋为认为，教育主要就是教会学生两件事：学和玩。这里的“学”有着丰富的内涵，绝不仅仅局限于学习知识，而“玩”是给自由赋予一些规则和内涵，也绝不是指无序和放纵。“顺木之天，以致其性”，学生在学和玩的平衡中，才能获得自然、健康的成长。

疏通课堂教学的任督二脉

2019年4月，垂杨柳中心小学校长钟亚利找到宋为，给他布置了学科名师展示的工作。相比2015年承担班主任名师的展示，他多了一些从容和自信。

从教十二年，幽默风趣的教学风格、扎实深厚的专业功底，逐渐成为学生喜爱他的根源。他已经记不清，为了上好一节课，做了多少学生的调研和分析；在业余进修学习、梳理总结、撰写论文上，花费了多少时间和精力；拖着疲倦的身体，满怀激情地组织过多少次教研活动，及时传递自己的所学所得……

记得刚参加工作时，他对自己教学质量的衡量标准主要是分数，把大部分精力放在想方设法提高分数上。课堂教学以提高分数为目的，班级管理为提高分数作保障，家校沟通以提高分数为话题。那段时间，提高分数成为他教育教学工作的核心价值追求。

渐渐地宋为意识到，用分数衡量学生的成长太片面了。生命需要在每天的生活中获得各种丰富的体验，才能真正汲取营养。学生的成长是丰富多元的，自己的工作不能仅仅以孩子的学习质量为中心，而应该以成长质量为核心。

宋为开始思考自己的课堂教学应该以什么为底色？涂抹上什么样的颜色？描绘出什么样的图案？他认为，在绘制课堂教学这幅图案时，应该以习惯为底色，以知识方法为点缀颜色，以学科素养为最终目标。要实现理想的课堂教学，教师要尽力兼顾两个方面，即教师的教与学生的学，只有最大化地激发学生的学，才能让课堂教学的脉搏真正健康持久地跳动。

他分析社会上成长与成绩的混淆、长跑与短跑的混同，审视自身的教学误区和误判，反思教学中的无获感和无力感，对学生进行全面的诊断，尝试破解注意力与交往能力的危机、自由与规则的碰撞、知识与思维发展的不协调。

当教学工作遇到问题、出现症状之后，宋为向学生寻方，向教研寻方，向书籍寻方，把班主任工作的任督二脉思路自然地迁移到教学工作中，为课堂中教与学的关系赋予了哲理性的解读：任脉视为“学生的学”，督脉视为“教师的教”，通过调节好自身状态、研读教材，采用恰当的策略，优化教的行为，同时了解学生年龄特点、认知规律，指导学生从想学到爱学、再到会学。

根据中医理论，任脉主要承担调节阴经脉气的作用，脉络走向自上而下。督脉主要承担督促、总管一身阳经脉气的作用，脉络走向自下而上。任脉之气下行而督脉之气上行，维持着人体气血的升降平衡，建立起气血循环运化的周转系统。这两条经脉上包含着许多关键穴位，找准这些关键穴位，利用适当的方式加以刺激，对疏通任督二脉、促进人体健康起着至关重要的作用

同样，课堂教学中的“任脉”之气走向自上而下，逐步深入，当遇到疑惑、困难，脉气接近停滞时，教学的“督脉”之气自下而上，至顶端以至通达，为下一次循环运转做准备，这就是教学的自然之道。

在整个学与教的循环中有两个交汇点，对学与教的连接、融合起着至关重要的作用。这两个交会点分别是上交会点——学生的学前情况、下交会点——学生的学后情况，教师在施教时要把握好这两个关键点。此外，要保证教学机体的全面健康，教与学二脉的脉络均需通畅，需要对它们进行全面的诊察和分析。

通过反复的实践与思考，宋为认为，对于教师的教与学生的学这两条经脉，可以从态度、内容、方法三个维度去寻找关键穴位。他把任脉即学之脉的关键穴位定为学而不厌、温故知新、学以致用，把督脉即教之脉的关键穴位定为诲人不倦、博观约取、因材施教。

从态度上看，教师只有诲人不倦，才能成就学生的学而不厌；从内容上看，教师只有做到了对所授内容的博观约取，才能促使学生温故知新；从方法上看，教师只有因材施教，学生才能真正做到学以致用。教的行为与学的行为相互关联，相得益彰。

因此，在宋为的课堂教学上，学生兴致盎然，被激发的兴趣会一直延伸到课外；学生不仅学会了知识，更获得了成长中必备的关键能力，不同层次的学生都会有满满的收获。

2019年，对宋为来说是特别难忘的一年。他参加了北京市中小学第二届“京教杯”青年教师教学基本功培训与展示活动，获得一等奖；参加了新中国成立70周年观礼活动；走出国门，赴芬兰进行了为期20天的教育考察。

这一年，宋为担任垂杨柳中心小学教学副校长。他的第二部专著《疏通教学的任督二脉》出版，校长钟亚利没有想到她与宋为的约定这么快就履行了。

宋为感慨地说：“有些人不一定总和你见面，但时时刻刻关注着你，精心助力着你的成长和发展。校长钟亚利就是那个‘微笑着助力我成长的人’，她成就了今天的我。有些人在你的生命中扮演着重要的角色，他们总能包容你的缺点，挖掘你的优势，用充满期待和信任的眼神给予你力量，为你指引前进的方向。北京市特级教师郑丹娜就是其中的一个典型代表。”

北京市朝阳区垂杨柳中心小学校长宋为和孩子们

构建生命成长共同体

2021年11月，宋为担任垂杨柳中心小学校长。从一名普通教师成长为优秀班主任和名师，由教学副主任到负责教学副校长，进而成为校长，他总感觉有一双大手在默默地推着自己往前走，时不我待。

面对角色转变所带来的新挑战，遇到拿不准的问题时，他经常向垂杨柳中心小学党总支书记、原校长钟亚利请教。钟亚利告诉他：“负责学校的全面领导工作就像弹钢琴，你要熟悉各项工作，有明确的目标和细致的计划，懂得平衡和妥协，做到‘眼疾手快心巧’ 。”

一路走来，有学校领导的支持和帮助，有很多优秀的人在影响着他，宋为感觉很幸福。担任校长后，他积极思考学校未来发展的方向和特色、自己的办学思想是什么？在认真研读学校的办学理念、文化内涵，了解管理机制、制度的基础上，他给自己提出了两个问题。

第一个问题，学校教育应该呵护谁的生命？“让生命阳光般灿烂”是学校在长期的办学实践中凝练出的办学理念，这一理念源于学校对学生、教师、家长和社会关系的深刻认识，对人的生命成长样态的理想诠释。“让生命”一定是以学生的生命为核心，呵护学生的生命，同时也要关怀教师和家长的生命，因为教育是生命影响生命、生命润泽生命的过程。在学校教育的影响和带动下，教师需要不断提升自己的教书育人本领，家长也需要不断提升自己的家庭养育本领和素养。

第二个问题，阳光般灿烂的生命样态什么样？人的生命至少具有三个维度的意义：首先，人的生命是以肉体组织存在为前提的生物学意义上的存在；其次，人的生命还是一种有意识、有思想的精神意义的存在；第三，人的生命具有社会属性，是一种社会意义的存在。

面对未来世界的复杂性和不确定性，一个人的自然生命应该是身心健康有长度，精神生命应该是积极向上有高度，社会生命应该是责任担当有宽度，构建出具有这样长、宽、高的生命成长立方体，活出三维意义的生命，这样的生命状态才是阳光般灿烂。

“让生命阳光般灿烂”，就要构建教师、学生、家长的生命成长共同体，以生命成长共同体促进生命成长立方体的形成，拓展生命的长宽高，追求历久弥新的品质，不断丰富丰盈办学理念的内涵。

为此，要坚持办学三原则，即好的关系才有好的教育（建立良好的师生关系、良性的教学关系、旧经验与新标准的联结关系）；牢牢守住师德底线，全力追求师德高线；教育要服务学生成长，而不是简单地为学生服务。崇尚“乐学、乐思、乐行”的学风和“善学、善思、善教”的教风，努力营造“务实、拼搏、创新”的校风。

在育人方法上，要重点关注课堂学习、户外运动、社会实践三个教育场域，培养学生勤锻炼、爱学习、会交往三个好习惯，寻求家庭、社区和社会等三类教育的支持。

在育人途径上，通过五育融合，注重学生八种能力的培养，即在德育课程感悟中提升品行力，在课堂文化浸润中提高胜任力，在体育课程磨砺中增强意志力，在艺术课程滋养中发展创美力，在传统文化熏陶中提升感悟力，在科技活动体验中积蓄创新力，在劳动实践体悟中增强责任力，在趣味评价激励中培育内驱力。

以学校的教育戏剧特色为例，自2008年以来，垂杨柳中心小学已经连续开展了十四届“剧润童心”戏剧节，创排了近五十部校园剧，提升师生和家长的艺术素养和综合素质，让师生和家长的生命阳光般灿烂。

宋为说：“戏剧是一种由演员扮演角色在舞台上当众表演故事的综合艺术。无论台上小演员的全情投入，还是台下观众的身临其境，都可以随着剧情的跌宕起伏，深化心灵的体验和精神上的价值认同。同时，近50部教育戏剧为学校开展体验式德育课程提供重要的课程资源。”

三个维度六个指标

2023年8月，北京市朝阳区教委与北京师范大学签订《关于北京市朝阳区教育高质量发展合作框架协议》，包括教育家型校长培育、教育学者行动计划、高中多样化特色学校建设等10个项目，未来五年双方将围绕人才队伍建设、育人实践体系构建、学术成果转化和教育品牌培育塑造，开展更深层次、更广领域、更高水平的全方位合作，大力推进有朝阳特色的教育强区建设。

作为北京市朝阳区教育家型校长培育项目学员，宋为在思考“让生命阳光般灿烂”的办学理念需要什么样的课堂？ 他提出了“培养健康、向上、担当的有家国情怀和世界眼光的现代中国人”育人目标，并从三个维度（即一级指标的健康、向上、担当，分别对应上面提到的三个教育场域）、六个指标（尊重规律，接纳差异；拨动情感，撬动思维；明晰角色，养成习惯）和十八个行为观测点构建学校的“灿烂课堂”。

宋为介绍说：“我们理解的‘灿烂课堂’有三个方面，即身心的健康安全，学习的健康有效；积极的情感态度，较好的思维能力；清晰的角色定位，良好的教学习惯。具体表现为呵护学生的学习感受，给予学生尊重包容，丰富教学的方式方法，引导学生互动交流；引领学生的情感价值，鼓励学生乐观积极，促进学生的思维发展，勉励学生创新思考；明晰教学的角色定位，激发师生教学相长，注重课堂的习惯养成，改善师生教学行为。”

关于幸福快乐、思维层次和思考系统

罗伊·马丁纳博士在《改变，从心开始》一书中告诉我们：快乐有三个层次，即第一层次的快乐，是竞争式的快乐；第二层次的快乐，是条件式快乐；最高层次的快乐，是无条件的快乐。三种不同层次的快乐对应三种不同的生命状态，通往第三个层次需要情绪平衡技巧。

借鉴这三个层次的快乐，结合自己的人生经历，宋为送给老师们三句话：首先，让自己身心健康。第二句话，让自己小有成就，在事业上做出一点成绩来。第三句话，努力被别人需要，能够帮助到同事，可以带来源源不断的幸福。

有的时候，我们常常会有种思维的匮乏感，感觉自己很难对问题进行深入地思考，不知道该如何看清问题本质，做出正确判断。美国两位批判性思维研究领域专家理查德·保罗和琳达·埃尔德所著的《思辨与立场——生活中无处不在的批判性思维工具》，为人们在职业生涯和个人生活中进行批判性思维提供了一种综合性的方法，为提升思维的品质提供了工具。

宋为特别欣赏书中这段话：人的心灵有三个基本功能，即思维、情感和欲求。思维让我们弄懂生活的意义，情感监控或评估思维所能产生的意义，欲求引发行动。思维有三个层次，即较低层次的思维，其特点包括无反省、常常依赖直觉、由低技能混合而成的水平、具有很大程度上的自利特性以及自我蒙蔽性；思维的高级层次，其特点为选择性反省、高技能水平、不具有一贯的公平合理性、可能在诡辩方面很有技巧；思维的最高层次，其特点包括反省外显化、最高水平的技能和一贯的公平合理。

“尤其是批判性思维可以理解为进行深刻反思和独立思考的能力，具有认知谦逊、认知勇气、换位思考、认知一致、认知坚毅、依赖理性推理、思维自主等七个特质。以前提到批判性思维，第一反应是我们要对他人提出的观点进行怀疑、批判等，但是本书阐述的批判性思维是从自我反思开始，最重要的是批判自我的想法，不断反思自己的想法，从而带来自我思维的不断精进。”宋为说。

“《思考快与慢》是诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼的一本心理学作品。书中探讨的是人类思考的两种方式，即快思考和慢思考，介绍了人类思考的两个系统，即系统1和系统2。系统1是快思考系统，是一种直觉和自动化的思考方式，它常常出现在我们日常生活中。系统2是慢思考系统，是一种理性、深入思考的方式，它需要我们付出更多的认知努力。”

正是基于这样的思维和思考，宋为认为，中小学是拔尖创新人才培养的始发阶段，重在打好基础。“拔尖”不是层层选拔，不是考试升学中的掐尖，更不是早学、快学的拔苗，而是作为创新人才的修饰词，是指“拔尖”的创新人才。

首先，打好思想的基础，树立远大的人生志向，培养兴趣以及责任担当精神；其次，打好思维的基础，培养创新和批判性思维能力；第三，要打好身体的基础，练就强健的体魄及坚毅的品质。拔尖创新人才的培养可以用一个公式来说明，即拔尖创新人才=思想（-100~100）×思能（0~100）×体能（0~100），其中的三个要素，思想是基础，思能是关键，体能是保障，尤其要注意的是思能和体能取值范围是从0到100，而思想的取值范围是-100到100，有正负之分。

宋为很喜欢人民日报微信公众号“夜读”栏目里文章的一段话：清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考；烦躁时运动，焦虑时行动，得意时淡然；失意时坦然，忙碌时专注，闲暇时蓄力。

在宋为看来，一个好老师，要善于处理好三个关系，即与自我、与学生、与社会的关系，还要协调、统一好三个场域，即与学生斗智斗勇的职业场域、回归家庭的个人生活场域和不断学习、创造的精神场域。

一所好学校，不仅要关注少数拔尖创新人才的培养，更要注重多数学生拥有健康身心和健全人格、成为合格公民的培养。校长既不能无思无为，也不能作秀表演，校长话语表达的底气在于学校，在于能不能办一所好学校。

（陈达）