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请上好这堂防溺水安全教育课

来源:《平安校园》杂志2025-01-15 10:02:13

本刊记者    王子侯

随着夏季气温上升,青少年溺水事故进入高发季。6月22日,黄河边一名15岁男孩溺亡。6月16日,湖南隆回县三阁司镇中洲电站下游发生一起意外落水事件,造成2名9岁孩童死亡。6月13日下午,在济南市鹊山龙湖湿地公园附近,一名17岁少年溺水。6月2日,甘肃省白银市景泰县一条山镇五零四农场,两兄弟出门玩耍时,在距家40米左右的“大渠”中溺水身亡。

我国每年约有5.9万人死于溺水,其中未成年人占比超过95%。《2022中国青少年防溺水大数据报告》显示,因溺水造成的伤亡,位居我国0岁至17岁年龄段首位,占比高达33%;1岁至14岁,溺水事故的比例超过40%。世界卫生组织发布的《全球溺水报告》显示,全球每年共有约37.2万人溺水死亡,半数以上溺水死亡者不足25岁。儿童因身心发育不全,对潜在危险认识不足,容易成为溺水事故的受害者。

悲剧令人痛心,警钟再次敲响。青少年溺水问题不容忽视,强化防溺水安全意识、减少溺水事故的发生迫在眉睫。

青少年溺水事故的特点

1.多数溺水死亡事故发生在农村。

2.发生溺水事故的时间段主要集中在每年5月至9月。

3.发生溺水死亡事故的以中小学生居多,留守儿童的溺水问题比较突出。

4.溺水事故发生多集中在江河、湖泊、池塘、水库、水坑等野外地方。与游泳池相比,野外公共水域的潜在危险因素更多,主要表现在水情复杂、上下水温相差大等。

如何预防溺水事故

“六不”原则

1.不私自下水游泳。

2. 不擅自与他人结伴游泳。

3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

 

“四不要”

1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。

2.不要在设置有警示标识的水域游泳。

3.不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。

4.不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。

关于溺水的九个真相

谣言:溺水后都会乱扑腾并大声呼救。

真相:真正的溺水是快速而无声的。溺水时,溺水者的手臂忙着划水,很难伸出水面;鼻子、嘴巴时浮时沉,想呼救也很难发出声音。

谣言:会游泳、水性好就不会溺水。

真相:每年夏天都有游泳溺亡的事故发生,其中也有会游泳、水性好的人。切勿以为会游泳就很安全。

谣言:“倒挂控水法”能救溺水者。

真相:倒挂控出的水大部分是食道和胃中的水,而对于溺亡者来说,最致命的是吸入肺部的水。

“倒挂控水法”不仅无法排出肺内的水,还可能把胃里的食物弄进气管,进一步增加阻塞呼吸道的风险。尤其对于心脏骤停的溺水者而言,倒挂控水还会延误心肺复苏,增加死亡率。

谣言:有游泳圈就不会溺水。

真相:充气式塑料游泳圈并不是专业的漂浮装备。当水流发生变化、未抓住游泳圈或者充气游泳圈漏气时,很可能发生溺水事故。

谣言:只要获救溺水者就安全了。

真相:溺水者吸入过多的水会引起呼吸并发症,引发继发性溺水或干溺水。此时,哪怕溺水者已经获救上岸,如果不及时跟进治疗,液体积聚仍会导致呼吸窘迫、脑损伤甚至心脏骤停。

谣言:只要水面平静,下水就不会有危险。

真相:实际上水底情况很复杂,特别是水库、池塘、河流等野外水域。暗流、暗礁、水草、沟壑等,每一种都可能造成生命危险。

谣言:只要会游泳,就能下水救人。

真相:因缺乏救援经验,热心群众贸然下水救援反被拖入水中的惨剧时有发生。非受过专业训练或者经验丰富者,切忌下水救人,应尽量使用长竿、漂浮物等工具实施救援。

谣言:手拉手就能救起溺水者

真相:结成“人链”后,一旦有人因体力不支而打破“平衡”,就会让多人落水,导致群死群伤事件。尤其是未成年人,不具备直接救人的能力,切勿盲目施救。

谣言:溺水只发生在野外

真相:只要有水的地方,就有可能发生溺水。游泳池、家里的浴缸和水池等,都是孩子溺水的“隐形杀手”。未成年人在水边玩耍时,应时刻处于大人的视线范围之内。

溺水后如何自救

1.保持冷静,要相信人即使不会游泳也可以在水中漂浮,因为水有浮力,落水后人体也会随着水的浮力起伏。

2.保持体力,不要在水中胡乱扑腾,顺着水的起伏,脚用力向下蹬,手向下划水,当头露出水面时尽量呼吸空气。

3.如果附近有人,可以大声呼救。

4.当救援人员展开营救时,一定要冷静,按照救援人员说的去做;当救援人员靠近时,千万不要一把抱住救援人员。

5.四周无人时,需要自救。首先看好方向,深吸一口气后憋住,手和脚同时划水,不会游泳的人憋气后也可以短暂漂浮在水面。当气尽后,不要紧张,待露头时继续之前的动作,直至到达岸边。

6.可乐瓶、矿泉水瓶,只要是有浮力的塑料瓶都是溺水者的生命救援“神器”。溺水者将其压在脖子处,可以尽可能正常呼吸。

7.在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

如何急救

1.青少年在发现有人溺水时,不能贸然救助,防止在救助他人时自己溺水。应向四周大声呼救,请周围的成年人救助溺水者;现场可用投掷木板、救生圈、长杆、绳子、塑料袋、书包等方式,让落水者攀扶,增加救援时间。

2.应迅速清除溺水者口腔、鼻腔内异物,使其保持呼吸通畅,以便实施心脏复苏。

3.溺水者有以下情况禁止胸外按压,需拨打120等待救援:胸廓畸形或心包填塞、胸壁开放性损伤、肋骨骨折。

4.胸外按压方法:双手重叠手指翘起,掌根接触溺水者胸骨下段,手臂保持垂直于溺水者胸壁用力按压。

按压应平稳、有规律地进行,不能间断,下压与向上放松时间相等;按压至最低点处时,应有一明显的停顿;放松时定位的手掌根部不要离开胸部按压部位,但应尽量放松,使胸骨不受任何压力。

在胸外按压的同时要进行人工呼吸,每按压15次,做1次人工呼吸。检查时间一般不超过10秒,否则会干扰复苏进展。切记不可反复检查以免耽误时间。

标准的按压是:按压时能感觉到患者大动脉搏动;患者的脸色、嘴唇、指甲或皮肤等色泽再度转红;扩大的瞳孔再度缩小;出现自主呼吸;神志逐渐恢复,有眼球活动,甚至手脚抽动等。

戏水能带来无尽的欢乐,但也潜藏着巨大的危险,最好的预防是远离危险水域。在此提醒广大师生家长,不要让孩子去游野泳,不要让孩子到没有防护措施的水边玩耍。要牢记防溺水知识,提高警惕,让孩子度过一个安全、快乐的暑假。

责任编辑:柳青

选自《平安校园》杂志2024.07(总第272期)

(责任编辑:曹香凤)

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